กินเจ...ต้องกินถั่ว

ถั่ว เป็นหนึ่งในอาหารที่ให้ปริมาณโปรตีนสูง และให้โปรตีนที่สำคัญก็คือ กรดอะมิโนจำเป็น ซึ่งในบรรดาถั่วที่มีอยู่หลายประเภทนั้น ถั่วคุณภาพดีที่เสริมคุณค่าให้คุณไม่ขาดสารอาหารสำคัญตลอดฤดูกาลถือศีลกินเจ คือ ...

     ถั่วลันเตา มีโปรตีนสูง ปราศจากไขมันและคอเลสเตอรอล พร้อมด้วยกรดอะมิโน BCAA ซึ่งเป็นกลุ่มของอะมิโนที่มีส่วนสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานและฟื้นฟูกำลังวังชา พร้อมปรับสมดุลลมปราณในร่างกาย ข้อสำคัญคือ มีเบต้าแคโรทีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งได้อีกทางหนึ่ง

ร้าน Tiger Spoon ตัวแทนจำหน่ายขนม/ขนมกับแกล้ม จากบริษัท สิงห์ คอร์เปอเรชั่น จำกัด

ถั่วลันเตาอบกรอบ ตรา ลีโอสแน็ค (LEO SNACK) :

https://tigerspoon014.wixsite.com/tigerspoon/