top of page
Search


อย. คืออะไรกันนะ
“อย.” คือ สํานักงานคณะกรรมการอาหารและยา (Food and Drug Administration) กระทรวงสาธารณะสุข ผู้คอยปกปักษ์คุ้มครองผู้บริโภคให้ได้รับ 6...

Tiger Spoon
Nov 17, 20191 min read


กับแกล้มยอดนิยม!!!
รสนิยมการดื่มของแต่ละคนอาจแตกต่างกันไป บางคนชอบเหล้า บางคนชอบเบียร์ แต่สิ่งหนึ่งที่มักมาคู่กับการดื่มคือกับแกล้ม...

Tiger Spoon
Nov 17, 20191 min read


กินเจ...ต้องกินถั่ว
ถั่ว เป็นหนึ่งในอาหารที่ให้ปริมาณโปรตีนสูง และให้โปรตีนที่สำคัญก็คือ กรดอะมิโนจำเป็น ซึ่งในบรรดาถั่วที่มีอยู่หลายประเภทนั้น...

Tiger Spoon
Nov 16, 20191 min read


ถั่วลันเตา ประโยชน์มากมาย
• ต้านอนุมูลอิสระ สารฟลาโวนอยด์ แคโรทีนอยด์ กรดฟีโนลิก และโพลีฟีนอล ช่วยป้องกันไม่ให้เซลล์ถูกทำลาย ลดการอักเสบ อันเป็นสาเหตุของโรคภัยต่าง...

Tiger Spoon
Nov 16, 20191 min read


ส่วนประกอบของต้นถั่วลันเตา
ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ 1. ลำต้น ถั่วลันเตามีลำต้นเป็นเถาเลื้อย ที่มีลำต้นหลัก และแตกกิ่งสาขาตามข้อของลำต้น ลำต้นหลักสามารถยาวได้มากกว่า 2...

Tiger Spoon
Nov 16, 20191 min read


สวยด้วยกล้วย ต้องลอง!!
หลายบ้านก็มักจะมีกล้วยเป็นหวีๆ วางอยู่บนโต๊ะ บางทีก็เยอะจนกินกันไม่หมด กลายเป็นว่าสุกก่อนกิน ทำให้หลายคนต้องจำใจทิ้งกล้วยลงถังขยะไปอย่างน...

Tiger Spoon
Nov 15, 20191 min read


ประโยชน์ของกล้วยและการแปรรูปกล้วย
การใช้ประโยชน์ 1. การใช้ประโยชน์ทางด้านอาหาร มีผลกล้วยหลายชนิด/พันธุ์ที่มีการนำ ไปใช้ประโยชน์ทางด้านอาหาร ดังนี้ 1.1 กล้วยหอม...

Tiger Spoon
Nov 15, 20191 min read


การแปรรูปกล้วยแบบต่างๆ
การแปรรูปกล้วย เทคโนโลยีการแปรรูปกล้วยทั้งด้านอาหาร/ไม่ใช่อาหาร อาจสรุปได้ ดังนี้ 1. การอบ/ตาก เป็นการใช้เทคโนโลยีการตากแห้ง/อบแห้ง...

Tiger Spoon
Nov 15, 20191 min read


เคยรู้ไหม ทำไมนักกีฬาต้องกินกล้วยหลังการแข่ง??
เคยคิดไหมว่า ทำไมนักวิ่งหรือนักเทนนิส เวลาแข่งขันเสร็จแล้วต้องทานกล้วยกัน ? เนื่องจากหลังจบการแข่งขัน นักกีฬาสูญเสียพลังงานในร่างกายอย่าง...

Tiger Spoon
Nov 15, 20191 min read


ข้อดีลับๆ ของกล้วย ที่คุณอาจไม่เคยรู้ !!
5 ข้อดีของ “กล้วย” ที่คุณอาจไม่เคยรู้ 1. กล้วย... แค่ดมก็ฟินแล้ว พอเห็นว่ากล้วยมีน้ำตาล ใครที่กำลังไดเอตอาจหวาดๆ ว่าจะกิน หรือไม่กินดี...

Tiger Spoon
Nov 15, 20191 min read


นี่คือเหตุผลว่าทำไมเราควร กินกล้วยสุกทุกวันตอนเช้า!!
วิธีหนึ่งที่น่าสนใจและกำลังเป็นที่นิยมในประเทศญี่ปุ่นก็คือ การกินกล้วยมื้อเช้าหลายคนอาจทำหน้างง ๆ ว่าทำไมต้องเป็นกล้วย มื้อเช้าเป็น...

Tiger Spoon
Nov 15, 20191 min read


เคล็ดลับการ"ยืดอายุกล้วย"ที่คุณสามารถทำได้ง่ายๆ !!
วิธีง่ายๆ ยืดอายุกล้วยหอม โดยการนำกล้วยมาจุ่มน้ำอุ่นอุณหภูมิ 50 องศาเซลเซียสนาน 10 นาทีก่อนรักษาไว้ที่อุณหภูมิ 25 องศาเซลเซียส...

Tiger Spoon
Nov 15, 20191 min read


ความเป็นมาของ"กล้วย"
กล้วยเป็นไม้ผลที่คนไทยรู้จักกันมานาน เนื่องจากกล้วยมีถิ่นกำเนิดในเอเชียใต้และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ซึ่งประเทศไทยเป็นประเทศหนึ่งในภูมิภ...

Tiger Spoon
Nov 15, 20191 min read


กล้วยชนิดที่ไม่ยิมกินมีชนิดไหนบ้าง และนำไปทำอะไรได้บ้าง
กล้วยบางประเภท เป็นประเภทของกล้วยที่ไม่มีการนำมาใช้ประโยชน์ในด้านการรับประทานผล และเพื่อการปลูกประดับ หรืออาจมีการใช้ประโยชน์บ้างเพียงเล็...

Tiger Spoon
Nov 15, 20191 min read


คุณค่าทางโภชนาการของกล้วย
เรื่องกล้วยๆที่ไม่กล้วย กล้วยเป็นผลไม้ที่นิยมทานมากในหมู่คนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ด้วยประโยชน์และสารอาหารหลายๆประการ กล้วยมีเบต้าเคโรทีน...

Tiger Spoon
Nov 15, 20191 min read


วิธีตัดแต่งหน่อกล้วยอย่างไร? เพื่อให้กล้วยเครือใหญ่
การตัดแต่งหน่อกล้วย ให้มีจำนวนพอเหมาะ ไม่ไปแย่งอาหารต้นแม่ ซึ่งมีผลทำให้ขนาดของเครือเล็กลง เริ่มตั้งแต่ปลูกกล้วยไปแล้ว 5-6 เดือน...

Tiger Spoon
Nov 15, 20191 min read


ประโยชน์ทั้งหมดของกล้วยน้ำว้าและ วิธีการกินเพื่อสุขภาพ!!
กล้วยน้ำว้า ผลไม้ที่คนไทยคุ้นเคยเป็นอย่างดี เพราะนอกจากหาซื้อง่าย รสชาติดี นำมาแปรรูปเป็นเมนูต่างๆ ได้หลากหลายแล้ว...

Tiger Spoon
Nov 15, 20191 min read


การขยายพันธุ์กล้วยทำยังไง ?
1.การขยายพันธุ์โดยเมล็ด เป็นวิธีธรรมชาติดั้งเดิมของการขยายพันธุ์กล้วยที่มีเมล็ดมากอย่างกล้วยตานีและกล้วยน้ำว้าบางพันธุ์...

Tiger Spoon
Nov 15, 20191 min read


กล้วย และประโยชน์ของกล้วยแต่ละชนิด!!
ประโยชน์ของกล้วยแต่ละชนิด กล้วยแต่ละชนิด นอกจากนำมาทำอาหารได้หลากหลายเมนูแล้ว ยังมีคุณประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป...

Tiger Spoon
Nov 14, 20191 min read


แซลมอน ส่วนไหนอร่อยที่สุด ควรปรุงแบบไหนกันนะ !!??
ปลาเเห่งความสุขภาพดี ๆ เเถมรสชาติหวาน อร่อย ไม่ว่าจะนำไปทำอะไรก็อร่อย เเละหลายคนอาจจะไม่ทราบว่าเนื้อปลาเเซลมอนนั้นก็มีส่วนแยกกที่เหมาะสำห...

Tiger Spoon
Nov 14, 20191 min read
bottom of page